در این بخش میخواهیم برای شما دوستان آموزش تکواندو از مقدماتی تا پیشرفته را بگذاریم دراینجا لازم میدانم از کمک های سایت بزرگ تبیان هم تشکر کنم
موضوع تدریس تکواندو
تمرین انتقال وزن به مشت و تمرین جاخالی دادن و امور دیگر را در این کلیپ ببینید. به مدت 5:50
نظر فراموش نشود
برچسبها:
.: Weblog Themes By Pichak :.